Inczeffy Anna

Inczeffy Anna vagyok, a Szegedi Tudományegyetemen végeztem gyógytornászként. Már az egyetemi éveim alatt megismerkedhettem a pilates testre és lélekre gyakorolt jótékony hatásaival, ez alakított ki bennem egy olyan test-, tudat és lélek központú megközelítést, ami úgy gondolom, hogy elengedhetetlen a megfelelő kezeléshez, legyen szó bármely mozgásszervi problémáról. Gyógytornászként és pilates-oktatóként célom, hogy segítsek a testednek megtalálni az egyensúlyt, erőt és mozgékonyságot, miközben figyelmet fordítunk a testtudatosságra és a fájdalommentes mozgásra. Hiszek abban, hogy a test és a lélek harmóniája elérhető, ha megfelelő mozgásformákkal és személyre szabott gyakorlatsorokkal dolgozunk. Legyen szó rehabilitációról, gerincproblémák megelőzéséről vagy egyszerűen a mindennapi erőnlét és mozgékonyság fejlesztéséről. A pilates és a gyógytorna kombinációja lehetővé teszi, hogy biztonságosan, mégis hatékonyan dolgozzunk az erő, a stabilitás és a testtudatosság fejlesztésén. Munkámban a fókuszt a személyre szabott megoldásokra, a test megértésére és a hosszú távú egészség támogatására teszem. Ha szeretnéd jobban megismerni a tested működését és fájdalommentesen mozogni, szívesen segítelek utadon!